Gastrite é curável em cerca de 80% dos casos

1. Tratamento e alimentação adequados acabam com incômodos estomacais

   Como a gastrite nem sempre aparece acompanhada de dor, alguns diagnósticos podem ser difíceis de fazer. Para ajudar o médico nessa tarefa, o paciente deve se observar e tentar identificar os sintomas, que são azia, queimação ou aperto no estômago, cólica, enjoo, vômito e sensação de estufamento após as refeições. "Em alguns casos, pode ser só um incômodo leve. Mas qualquer tipo de gastrite apresenta um ou mais dos sinais listados", esclarece o médico gastroenterologista da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) Orlando Ambrogini Júnior.
   
   As causas da gastrite são diversas, podendo ser virais, resultado de excesso de bebidas alcoólicas, vômitos crônicos, uso de medicamentos (especialmente antiinflamatórios), excesso de ácido gástrico no estômago e ingestão de substâncias cáusticas. Hábitos alimentares, por si só, não são apontados como responsáveis. "A inflamação só ocorre por causa da alimentação quando se consome alimento ou água contaminados pela bactéria Helicobacter pylori", diz o especialista.
   
   Apesar disso, alimentação inadequada, com jejuns prolongados, refeições muito rápidas, abuso de café, refrigerantes e condimentos, contribuem para o agravamento da gastrite. "Solucionar tais questões, equilibrando o cardápio e ajustando os costumes, melhora a vida de quem passa pelo problema", afirma o especialista.
   
   Se crises agudas estiverem em curso, alimentos que agridem de alguma forma a mucosa do estômago ou que favorecem a secreção de ácido gástrico devem ser consumidos com cautela. "É importante levar em conta as tolerâncias individuais, testar quais alimentos causam desconforto e retirá-los da alimentação quando preciso", aconselha a nutricionista Roberta Panighel. 
   
   Frutas cítricas e os alimentos ricos em gordura, como salame, presunto gordo, salsicha e frituras em geral são outros itens que levam a desconfortos. Tomar líquidos com a comida também não é aconselhável. O ideal é beber algo meia hora antes ou depois das refeições.
   
   De acordo com Roberta, há quem tolere melhor preparações leves, como purês, suflês, sopas, vegetais cozidos, carnes moídas, desfiadas ou picadas. De qualquer forma, as pessoas que têm gastrite devem seguir uma dieta variada, contendo frutas, legumes, verduras, carne bovina magra e carnes brancas. Esses alimentos devem ser consumidos ao longo do dia, em cinco ou seis refeições, com intervalo médio de três horas entre cada uma. Mastigar bem e devagar também é importante. 

   Saiba Mais

   • Melhore a digestão com frutas
   • Espante a má digestão
   • Mel melhora a digestão
   Fazer tudo com calma, aliás, é uma recomendação, já que o estresse é um fator agravante da gastrite. "Ele faz com que o estômago produza mais ácido, diminuindo também as defesas do organismo contra a substância. O resultado são alterações no movimento do estômago, levando a pessoa a sentir uma série de sintomas, não necessariamente relacionados à gastrite", diz o médico da Unifesp.
   
   Seguindo as orientações médicas e fazendo o tratamento certo, a gastrite é solucionada em 80 a 90% dos casos. Os remédios normalmente prescritos atuam na diminuição ou no bloqueio da acidez estomacal. Existem ainda medicamentos voltados para a melhora da movimentação do estômago e remédios direcionados para aliviar a dor. Os antibióticos entram em cena nos casos em que a gastrite é causada pela bactéria Helicobacter Pylori.

Asteroide vai passar pela Terra a distância menor que a da Lua

Asteroide vai passar pela Terra a distância menor que a da Lua Nasa descarta colisão e minimiza efeito gravitacional do objeto. 'YU22' ficará a uma distância de apenas 325 mil quilômetros do planeta.
A agência espacial norte-americana (Nasa) divulgou que um asteroide de 400 metros de diâmetro irá passar perto da Terra, a uma distância menor do que a do planeta em relação à Lua.
O asteroide é chamado YU22 e deve se aproximar em 8 de novembro de 2011, ficando a apenas 325 mil quilômetros da Terra. Esse valor é menor que a distância média da Lua para o planeta: aproximadamente 385 mil quilômetros. Mas para os especialistas, é comum a cada 25 anos a chegada de um objeto do tamanho de YU22 e passando à mesma distância.
Segundo o programa da Nasa responsável pela detecção e estudo de objetos que passam perto da Terra (Near-Earth Object Program, em inglês), não há risco de colisão com a Terra. A agência também minimiza o efeito gravitacional do asteroide, afirmando que não seria possível sequer medi-lo.
Asteroide passa de raspão pela Terra, afirmam astrônomos Dois asteroides passarão próximo à Terra nesta quarta-feira, diz Nasa Um impacto entre a Terra e YU22 também está descartado pelos próximos 100 anos, segundo o chefe do programa Don Yeomans. Mas outro objeto com esse tamanho a passar tão perto do planeta só deverá existir em 2028.O asteroide foi visto pela primeira fez em dezembro de 2005 pelo astrônomo Robert McMillan, chefe de um trabalho de monitoramento do céu financiado pela Nasa e realizado na Universidade do Arizona.
No começo do 2010, as melhores imagens do objeto foram feitas, quando YU22 estava bem mais longe: a 2,3 milhões de quilômetros de distância da Terra.
Para os astrônomos, o interesse está na oportunidade de poder estudar com detalhes da composição mineral e do formato do asteroide

GASOLINA (GNV,  DIESEL e ÁLCOOL) Como  poderemos baixar os preços??? NÃO DEIXE  DE LER .. Você  lembra do Criança Esperança? A UNICEF e  a Rede Globo ‘abriram as pernas’... Foi a  força da Internet contra uma FÁBRICA DE DINHEIRO que  DESCOBRIU-SE nunca chegar a quem de direito. Então  continue a ler .Não deixe  de participar, mesmo que  vc HOJE não precise abastecer seu carro com gasolina!! Mesmo que você  não tenha carro, saiba que em quase tudo que você consome, compra ou utiliza no seu dia-a-dia, tem o preço dos transportes, fretes e distribuição embutidos no  custo e conseqüentemente repassados a  você. Você  sabia que no Paraguai (que não tem nenhum poço de petróleo) a  gasolina custa R$ 1,45 o litro e sem adição de álcool . Na Argentina, Chile e Uruguai que juntos (somados os 3) produzem menos de 1/5 da produção brasileira, o  preço da gasolina gira em torno de R$ 1,70 o litro e sem adição de álcool QUAL É A MÁGICA ?? Você  sabia, que já desde o ano de 2007 e conforme anunciado aos "quatro ventos" O Brasil já é AUTO-SUFICIENTE em petróleo e possui a TERCEIRA maior reserva  de petróleo do MUNDO. Realmente,  só tem uma explicação para pagarmos R$ 3,00 (cartel do  ES, DF...) o litro: a GANÂNCIA do Governo com seus impostos e a busca desenfreada dos lucros  exorbitantes da nossa querida e estimada estatal brasileira que refina o petróleo por ela mesma explorado nas "terras tupiniquins" CHEGA !!! Se  trabalharmos juntos poderemos fazer alguma coisa. Ou vamos  esperar a gasolina chegar aos R$ 3,50 ou R$ 4,00 o litro? Mas, se  você quiser que os preços da gasolina baixem, será preciso promover  alguma ação lícita, inteligente,  ousada e emergencial. Unindo  todos em favor de um BEM COMUM !!! Existia  uma campanha que foi iniciada em São Paulo e Belo Horizonte que nunca  fez sentido e não tinha como dar certo. A campanha:  "NÃO COMPRE GASOLINA" em um certo dia da semana previamente combinado não funcionou. Nos USA e  Canadá a mesma campanha havia sido implementada e sugerida pelo próprios governos de alguns estados aos seus consumidores, mas as Companhias de  Petróleo se mataram de rir porque sabiam que os consumidores não continuariam "prejudicando a si mesmos" ao se recusarem a comprar gasolina.. Além do que, se você não compra gasolina  hoje... vai comprar MAIS amanhã. Era mais uma inconveniência ao próprio  consumidor, que um problema para os vendedores. MAS houve  um economista brasileiro, muito criativo e com muita experiência em "relações  de comércio e leis de mercado", que pensou nesta idéia relatada abaixo  e propôs um plano que realmente funciona. Nós  precisamos de uma ação enérgica e agressiva para ensinar às produtoras de petróleo e derivados que são os COMPRADORES que, por serem milhões e maioria, controlam e ditam as regras do mercado, e não os VENDEDORES que são  "meia-dúzia". Com o preço da gasolina subindo mais a cada dia, nós,  os consumidores, precisamos entrar rapidamente em ação!! O único modo de chegarmos a ver o preço da gasolina diminuir é atingindo quem produz,na  parte mais sensível do corpo humano: o  BOLSO. Será não comprando a gasolina deles!!! MAS COMO ??!! Considerando que todos nós dependemos de nossos carros, e  não podemos deixar de comprar gasolina, GNV, diesel ou álcool. Mas nós podemos promover um impacto tão  forte a ponto dos  preços dos combustíveis CAIREM, se  todos juntos agirmos para FORÇAR  UMA GUERRA DE PREÇOS ENTRE ELES MESMOS. É assim que o mercado age!!! Isso  é Lei de Mercado e Concorrência Aqui está a idéia: Para  os próximo meses ( junho/ julho / agosto de 2011...) não compre gasolina da principal fornecedora brasileira de derivados de petróleo, que é a PETROBRÁS (Postos BR). Se ela tiver totalmente paralisada a venda de sua gasolina, estará inclinada e obrigada, por via de única opção que terá, a reduzir os preços de seus próprios produtos, para recuperar o seu mercado. Se ela fizer isso, as outras companhias (Shell, Esso, Ipiranga, Texaco, etc...) terão que seguir o mesmo rumo, para não sucumbirem economicamente e perderem suas fatias  de mercado. Isso  é absolutamente certo e já vimos várias vezes isso acontecer! CHAMA-SE  LEI DA OFERTA E DA PROCURA Mas,  para haver um grande impacto, nós precisamos alcançar milhões de consumidores da Petrobrás. É realmente simples  de se fazer!! Continue abastecendo  e consumindo normalmente!! Basta escolher qualquer outro posto ao invés de um BR (Petrobrás). Porque  a BR? Por tratar-se da maior companhia distribuidora hoje no Brasil e consequentemente com maior poder sobre o mercado e os preços praticados.. Mas  não vá recuar agora... Leia mais e veja como é simples alcançar milhões de  pessoas!! Essa mensagem foi enviada a aproximadamente trinta pessoas. Se cada um de nós enviarmos a mesma mensagem para, pelo menos,  dez pessoas a mais (30 x 10 = 300) e se cada um desses 300 enviar para pelo menos mais dez  pessoas, (300 x 10  = 3.000), e assim por diante, até que a mensagem alcance os necessários MILHÕES de consumidores! É UMA "PROGRESSÃO GEOMÉTRICA" QUE EVOLUI RAPIDAMENTE E QUE VOCE CERTAMENTE JÁ CONHECE !! Quanto tempo levaria a campanha? Se cada um de nós repassarmos este e-mail para mais 10 pessoas A estimativa matemática (se voce repassá-la ainda hoje) é que dentro de 08 a 15 dias, teremos atingido, todos os presumíveis 30 MILHÕES* de consumidores da Petrobrás (BR), (fonte da ANP -  Agencia Nacional do Petróleo, Gás Natural e Biocombustíveis) Isto seria um impacto violento e de consequências invariavelmente conhecidas... A  BAIXA DOS PREÇOS Agindo juntos, poderemos fazer a diferença. Se isto fizer sentido para você, por favor, repasse esta mensagem, mesmo ficando inerte. PARTICIPE DESTA CAMPANHA DE CIDADANIA ATÉ QUE ELES BAIXEM SEUS PREÇOS E OS MANTENHAM EM PATAMARES RAZOÁVEIS ! ISTO REALMENTE FUNCIONA. VOCÊ SABE QUE ELES AMAM OS LUCROS SEM SE PREOCUPAREM COM MAIS NADA! O BRASIL CONTA COM VOCÊ!!!